ご当地体操の殿堂 ベストセレクション

北海道・東北地方

北海道函館市北海道白老町北海道室蘭市北海道厚岸町北海道豊頃町青森県むつ市岩手県雫石町岩手県一関市宮城県多賀城市秋田県秋田市秋田県にかほ市山形県山形県白鷹町福島県天栄村

関東地方

茨城県つくばみらい市栃木県栃木県高根沢町栃木県小山市群馬県前橋市群馬県邑楽町埼玉県鳩山町埼玉県白岡市千葉県習志野市千葉県白井市千葉県館山市東京都荒川区東京都豊島区東京都江東区東京都あきる野市東京都日の出町東京都福生市神奈川県神奈川県川崎市

中部地方

新潟県村上市富山県高岡市石川県能美市石川県七尾市石川県白山市福井県高浜町福井県鯖江市山梨県山梨県北杜市長野県長野市長野県安曇野市長野県筑北村長野県佐久市長野県富士見町長野県諏訪市岐阜県美濃加茂市岐阜県大垣市静岡県沼津市静岡県静岡市静岡県森町愛知県東浦町愛知県阿久比町愛知県豊橋市、愛知県西尾市

近畿地方

三重県志摩市三重県伊賀市滋賀県東近江市滋賀県長浜市京都府南丹地域京都府大山崎町大阪府高槻市大阪府大阪市大阪府藤井寺市兵庫県養父市兵庫県神戸市奈良県和歌山県紀の川市、和歌山県太地町、和歌山県田辺市

中国地方

鳥取県日吉津村鳥取県米子市島根県松江市島根県安来市岡山県倉敷市岡山県真庭市岡山県岡山市広島県東広島市山口県周南市、山口県山陽小野田市

四国地方

徳島県香川県さぬき市愛媛県松山市、愛媛県今治市、愛媛県宇和島市愛媛県伊方町

九州・沖縄地方

福岡県柳川市福岡県古賀市福岡県大牟田市佐賀県佐賀市長崎県大村市長崎県壱岐市熊本県天草地域大分県杵築市大分県国東市宮崎県沖縄県沖縄県うるま市、沖縄県南城市

ご当地健康体操200選とは

日本健康応援サイトでは2018年10月から2021年10月まで3年間にわたり、全国の800以上の自治体のご当地健康体操を独自調査し(*)、特に優れたものを「ご当地健康体操100選」として選定してきました。

企画終了後「うちの地域の体操を紹介してほしい!」「なんでうちの町の体操がないんだ!」という声が続々と寄せられました。そこで2022年1月より「ご当地健康体操200選」の企画をスタートしました。長期化するコロナ禍で自宅でできる健康体操の新作が次々と作られていること、健康体操に関心を持つ人が増えていることも背景にあります。

「200選」では「100選」で選定した体操はそのままに、普段あまりPRの機会がないNPOや病院、高齢者施設などの民間事業者や個人が制作した体操も積極的に取り上げていきます。多彩なご当地健康体操の紹介を通じて、国民の皆様の予防・健康づくりのお役に立てれば幸いです。

(*)100選の選定調査にあたっては、公益財団法人健康・体力づくり事業財団が2018年に発表した「全国ご当地体操実態調査2018」を参考にしている。掲載されている775の体操に加えて、2019年以降に制作されたものについては、ネットで情報を集めた。これらの情報をもとに編集部で協議し、候補を絞り込んだ後は体操を制作した自治体等にアンケート調査を依頼した。アンケート調査の主な質問は「普及の方法」「利用実績」「住民の声」などである。このアンケートの内容をもとに、100選を選定した。また、日本健康応援サイトのホームページでも100選の応募を受け付け、いくつかの自治体などから応募があった。