ご当地健康体操70「むつ市民歌体操」青森県むつ市
むつ市民歌体操 制作：青森県むつ市（令和元年） 対象：主に高齢者 目的：介護予防 体操制作に関わった […]
ご当地健康体操69「ピンシャン！元気体操」群馬県前橋市
ピンシャン！元気体操 制作：群馬県前橋市（2006年） 対象：主に65歳以上の市民 目的：介護予 […]
- 2020.06.03
- 和歌山県,
ご当地健康体操68「くじらのまちで元気になろうよ」和歌山県太地町
くじらのまちで元気になろうよ 制作：和歌山県太地町（2019年） 対象：お子様からご高齢の方まで 目 […]
ご当地健康体操67「壱岐うらふれ体操」長崎県壱岐市
壱岐うらふれ体操（転倒予防バージョン） 制作：長崎県壱岐市（2011年） 対象：高齢者 目的：介護予 […]
- 2020.05.18
- 群馬県,
ご当地健康体操66「さわやか邑楽健康体操」群馬県邑楽町
さわやか邑楽健康体操 制作：群馬県邑楽町（令和元年） 対象：全町民 子どもから高齢者まで 目的：運動 […]
ご当地健康体操65「どじょうすくい体操」島根県安来市
どじょうすくい体操 制作：島根県安来市（2006年6月） 目的：子供からお年寄りまで『踊って笑っ […]
ご当地健康体操64「はちけんや体操」大阪府大阪市
はちけんや体操 制作：生活ヨガ研究所、水都大阪コンソーシアム、「八軒家浜」水辺の賑わい創出事業（ […]
「 高齢者向け 椅子でらくらくスクワット」J.アライ
理学療法士や介護施設の職員に運動指導を行っているJ.アライさんに「高齢者向けの正しいスクワット」を教 […]