ご当地体操㊹ ふくふく福生体操（東京都福生市）
ふくふく福生体操（平成31年） 制作：東京都福生（ふっさ）市 ＜対象＞ 中高年層（介護予防を積極的に […]
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ご当地体操㊸ いきいきちょるちょる体操（大分県国東市）
いきいきちょるちょる体操 制作：大分県国東（くにさき）市（平成21年度） ＜対象＞ 元気な方から要介 […]
- 2019.06.04
- 秋田県,
健幸華齢な人々③ 工藤梅さん 101歳（秋田県秋田市）
秋田市在住の工藤梅さん（101歳）は地域の高齢者向けの体操教室に通い始めて10年になる。 工藤 梅 […]
- 2019.05.30
- 富山県,
ご当地体操㊷ 健康たかおか10か条体操（富山県高岡市）
健康たかおか10か条体操 制作：富山県高岡市（平成30年） ＜対象＞ 働く世代～高齢者 ＜主な効 […]
ご当地体操㊶ 健だま体操（埼玉県白岡市）
健だま体操 制作：埼玉県白岡市（2006年） ＜対象＞ 高齢者 ＜効果＞ 筋力、柔軟性、歩行機能、バ […]
ご当地体操㊵ 多賀城元気モリモリ体操（宮城県多賀城市）
多賀城元気モリモリ体操 制作：宮城県多賀城市（平成19年） ＜対象＞ 子どもから高齢者まですべての年 […]
ご当地体操㊴ “英語の村”の「天の川体操」福島県天栄村
天の川（てんのかわ）体操 制作：福島県天栄村（2017年） ＜対象＞ 全年代層だが、特に介護予防に資 […]
- 2019.04.21
- 愛媛県,
健幸華齢な人々② 松本 陽子さん 80歳（愛媛県松山市）
愛媛県松山市在住の松本陽子さん（80歳）。40年前、四国初の健康運動指導士になって以来、愛媛県全域で […]